Работохолизъм

Работохолизъм , наричан още пристрастяване към работата , компулсивно желание за работа. Работохолизмът се определя по различни начини. Като цяло обаче тя се характеризира с прекомерно работно време (извън работното място или финансовите изисквания), с непрекъснато мислене за работа и с липса на удоволствие от работата, които не са свързани с действителните изисквания на работното място. Работохолизмът може да се разглежда като предпоставка за успех и в резултат на това на някои хора може да им е изключително трудно да се освободят от работа, дори когато им се даде възможност да го направят. Работохолизмът е свързан с намалено физическо здраве и с различни психиатрични разстройства, включително тревожност, дефицит на вниманието / хиперактивност (ADHD), депресия и обсесивно-компулсивно разстройство (OCD).

3d илюстрация човешко сърце.  Анатомия на възрастни Аорта Черен кръвоносен съд Сърдечно-съдова система Коронарна артерия Коронарен синус Изглед отпред Светеща човешка артерия Човешко сърце Сърце на човека Вътрешен орган Медицински рентгенов миокард Тест медицински термини и пионери Тест Кой хормон регулира нивото на захар в кръвта и се произвежда в панкреаса?

Определяне на работохолизъм

Въпреки че терминът работохолизъм се е превърнал в обичайно явление, има малко емпирични изследвания (и консенсус) относно това какво означава, когато някой е посочен като работохолик. Скромното количество съществуващи изследвания е направено фрагментарно. Без общо определение обаче става предизвикателно да се развие цялостна картина на работохолизма.

Общоприето мнение е, че работохолизмът е просто екстремна форма на участие в работата. Въпреки че двете конструкции се считат за синоними в практическата литература, участието в работата е ясно различно от работохолизма, тъй като участието в работата има отношение към работата, докато работохолизмът се отнася до поведенчески модели и цялостен възглед за работата. Високата ангажираност на работното място не е задължително свързана с работохолизъм, тъй като работниците могат да бъдат силно ангажирани в работата си и да разглеждат работата като ключов елемент в живота си, но все пак не са работохолици (напр. Те все още могат да напуснат работа в края на осемчасовия ден и не мислете за това, докато се върнете на работа на следващия ден). Следователно работохолизмът не е просто краен случай на участие в работата.

В опит да дефинират работохолизма, някои изследователи поставят количествено изискване на границите му, така че общият брой часове, отработени на седмица, определят работохоличните тенденции. Проучванията обаче показват, че броят отработени часове сам по себе си не е показател за работохолизъм. Много външни причини, като нуждата от пари или организационния климат (т.е. общата атмосфера на работното място), могат да обяснят дългото работно време на индивида. Работохолиците, за разлика от това, могат да бъдат вътрешно мотивирани да работят дълги часове поради невъзможност да се откажат от работа.

Други изследвания подчертават допълнителни фактори, като нагласи и ценностни характеристики на работохолизма. От тази гледна точка работохолизмът може да бъде осмислен по отношение на отношението на работника по отношение на работата, включително ентусиазъм, ангажираност и участие. Друга нова литературна литература определя работохолизма като състоящ се от три поведенчески тенденции: прекарване на дискреционно време в работни дейности, мислене за работа, когато не е на работа, и работа извън организационни или икономически изисквания. Най-често използваната мярка за работохолизъм за самоотчитане, разработена от американските психолози Джанет Т. Спенс и Ан Робинс, използва скала, която се състои от три фактора: прекомерно участие в работата, принуда към работа и липса на удоволствие от работата.

Въздействие на работохолизма

Работохоликът е представен чрез набор от различни характеристики. Служителите, които изпитват голямо участие в работата, голямо желание за работа и ниско удоволствие от работата заедно, са по-склонни да бъдат работохолици, отколкото тези, които просто изпитват подмножество от симптоми. В допълнение, голям поток от изследвания установи, че типичните променливи, свързани с работохолизма, включват участие в работата, стрес на работното място и дисбаланс между професионалния и личния живот. Емпиричната литература също така показва, че работохолиците изпитват по-малко удовлетворение от работата и живота, отколкото неработохолиците.

Работохолизмът е вреден за индивидуалното благосъстояние, причинявайки стрес, прегаряне, безпокойство и здравословни оплаквания. Освен това работохолиците са по-склонни към вторични зависимости, като алкохолизъм и преяждане. Работохолизмът може също да засегне живота на хората, с които е свързан работникът-работохолик. Прекомерната ангажираност в работата вероятно ще наруши баланса между професионалния и личния живот, като например балансиране както на личните, така и на семейните нужди с изискванията за работа и може да попречи на междуличностните отношения. Съпрузите и децата на работохолиците могат да се чувстват самотни, не обичани и емоционално или физически изоставени. Работохолизмът може да обтегне брачните отношения и да доведе до развод. И накрая, работохолизмът може да доведе до отрицателни резултати (напр. Отсъствие от работа, оборот). Всъщност високите (и вероятно нереалистични) стандарти, зададени от мениджъри работохолици, могат да доведат до негодувание,конфликт и нисък морал сред колегите. Прекомерните разходи за работохолизъм за себе си, семейството и самата организация гарантират, че хората обръщат по-голямо внимание на тази ключова концепция.

Подходи за намеса

За да се създадат ефективни интервенционни програми, наложително е както корелатите, така и симптомите на работохолизма да бъдат взети под внимание от специалистите по психично здраве и кариерните консултанти. Дименсионният фокус позволява на практикуващите и техните клиенти да изследват специфични корелати на работохолизма вместо глобалната конструкция. Например по отношение на баланса между професионалния и личния живот е наложително стандартите на работното място да поддържат балансирани приоритети и здравословен начин на живот, което може да помогне за насърчаване на работохолиците да правят полезни поведенчески промени.

Шахназ Азиз